Relation saine

Comment savoir si une relation est saine? Il est fréquent de se poser la question. Mais qu’est-ce qu’une relation saine ?

1. Définition d’une relation saine

Le terme « sain », selon la définition du Petit Larousse, caractérise quelque chose qui ne comporte aucune atteinte pathologique ou anomalie. Donc, on peut dire d’une relation qu’elle est saine si elle ne nuit pas à chacun des protagonistes. Dès que l’un des deux se sent agressé ou prisonnier, il est important de se poser des questions.

2. Critères d’une relation saine

En fait, une relation saine est une relation dans laquelle chacun reste libre, qui fait grandir. Une personne narcissique, par exemple, pourra difficilement vivre une relation saine car elle aura tendance à attirer les autres à elle et faire croire que, sans elle nous n’existons pas. Je ne parle pas des narcissiques pervers qui vont jusqu’à faire souffrir les autres, voire, même leur porter atteinte.

A) Un don réciproque

Une relation ne peut être saine que s’il y a un don réciproque : dès lors que l’une des deux personnes cherche à accaparer l’autre, elle devient biaisée. De plus, si elle s’enferme dans un cercle vicieux, dans une routine stérile, alors la relation n’est plus juste. L’important est de comprendre le regard que nous portons sur autrui : est-il le simple objet de notre plaisir personnel, quitte à le jeter comme un vulgaire kleenex quand nous n’en avons plus besoin ?

B) La bonne distance

Ou est-il une personne qui doit être respectée dans ce qu’elle est, ses fragilités ?
Dans ce dernier cas, le danger peut être alors de vouloir la surprotéger au nom de notre amour pour elle. Une vraie relation doit être équilibrée : dès qu’il y a un embryon de domination d’une des parties, alors, il convient de se méfier. Cet équilibre passe par l’écoute, le dialogue…

https://www.cler.net/couple-construire-le-consensus/

En conclusion, une vraie relation ne peut être figée : elle est toujours en construction et repose souvent sur un équilibre fragile qu’il est important de consolider en apportant chacun sa pierre à l’édifice, jour après jour.
Et vous, comment envisagez-vous une bonne relation ? Venez en discuter par chat.

« Le fruit du juste devient arbre de vie ; le sage entraîne les autres à sa suite. »
Proverbes 11 ;30